Wald Yoga

Erleben Sie mit Yoga die einzigartige Kombination aus Yoga und Natur in Norderstedt und Hamburg. 

Ich führe Sie durch Atemübungen, Meditation und Asanas, alles im Einklang mit der natürlichen Umgebung.

• Yoga im Freien unter professioneller Anleitung.
• Stärkung von Körper und Geist durch naturnahe Übungen.
• Förderung der Achtsamkeit und Verbindung zur Natur.
• Erhöhte Konzentration und Entspannung durch Waldatmosphäre.
• Individuelles Training für alle Alters- und Leistungsgruppen.
• Regelmäßige Kurse und Workshops in Norderstedt und Hamburg.